" Dire pour comprendre ,
comprendre pour se libérer. "
Je vous accompagne pour explorer vos conflits intérieurs et cheminer vers un bien-être durable. Ensemble, nous travaillerons à mieux comprendre vos émotions et à trouver des solutions adaptées à votre situation.
À propos de
Séverine Pellen
Je suis psychanalyste diplômée et certifiée de l’Institut Freudien de Psychanalyse de Nîmes.
J’accompagne les adultes et les enfants dans leur cheminement personnel, afin de mieux comprendre les conflits intérieurs qui peuvent provoquer divers symptômes : anxiété, troubles du sommeil, angoisse, irritabilité, stress, difficultés relationnelles, échec scolaire, difficultés de socialisation, burn out....
Formé spécifiquement à la prise en charge des enfants, je propose un espace d’écoute et de parole adapté à leur âge, afin de les aider à exprimer leurs émotions et à surmonter leurs difficultés.
4
Types de thérapies proposées
7
Années de formation
formations spécifique pour les enfants
+130
La psychanalyse : une approche qui ne date pas d'hier
Accompagnement personnalisé
Chaque personne est unique par son histoire, sa construction et ses attentes. C’est pourquoi je propose un accompagnement adapté à chacun, sous différentes formes de thérapie :
🟢 Thérapie de soutien
Une approche souvent brève, centrée sur les difficultés actuelles. Elle permet d’apporter un apaisement, de renforcer les ressources intérieures et de traverser une période de fragilité
🟢 Thérapie analytique
Un travail plus approfondi, qui explore l’histoire du sujet et sa construction psychique. Les séances, en face à face, offrent un espace pour mettre en mots ses questionnements et mieux comprendre ses fonctionnements.
🟢 Psychanalyse
Une démarche plus engagée, qui vise à se connaître en profondeur et à mettre en lumière les mécanismes inconscients influençant sa vie. Les séances se déroulent sur le divan, favorisant l’association libre et l’émergence de l’inconscient.
🟢 Thérapie de l’enfant
Spécifiquement adaptée aux plus jeunes, elle s’appuie sur le jeu et l’expression créative. Les séances permettent de révéler les blocages ou difficultés rencontrées par l’enfant, tout en accompagnant également sa famille.
La première séance constitue une rencontre, un temps d’échange qui permet de poser le cadre et d’évaluer ensemble si le travail peut se construire dans ce contexte. C’est aussi lors de cette étape que le type de thérapie le plus approprié se dégage.
Domaine d'accompagnement
🧠 Santé psychique et émotions
Anxiété, angoisse, phobies
Dépression, tristesse persistante
Burn-out, épuisement mental, idées suicidaires
Troubles du sommeil
💬 Vie affective
Difficultés dans la vie de couple
Séparations, deuils, ruptures douloureuses
Problèmes relationnels (famille, travail, amitié)
Dépendance affective
👤 Construction personnelle et estime de soi
Manque de confiance en soi
Sentiment de vide ou d’échec
Difficultés à faire des choix
Recherche de sens et de mieux-être
👶 Enfance et adolescence
Troubles du comportement (colère, agitation, repli)
Difficultés scolaires ou relationnelles
Peurs, cauchemars, anxiété de séparation
Souffrance face à des changements familiaux (séparation, recomposition)
⚡ Expériences traumatiques et répétitions
Vécu de traumatismes (accidents, violences, abus)
Répétition de schémas de vie douloureux.
Sentiment d’être « bloqué » dans une situation .
Souffrance liée à l’histoire familiale
Formations et diplômes
🎓Diplôme de Psychanalyse : Cursus de 5 années d'étude au sein de l'institut freudien de psychanalyse de Nîmes. Diplomé et certifié psychanalyste par l'IPN. Analyse didactique personnel.
✍️ Mémoire de fin d'étude : Le développement psycho- affectif de l'enfant, de la naissance à l'adolescence.
📘 Formation spécifique Pédo psy :
- "Psychanalyse de l'enfant et de l'adolescent" .1.5 an. Théorie et cas clinique. Ecole de psychanalyse Ingefor
- "Spécialisation en psychanalyse d'enfants et d'adolescents " délivré par l'institut freudien de psychanalyse de Nîmes
🧠 Séminaires :
Mai 2022 : "Lenfance compte conté". (Nîmes)
Decembre 2022 : "Ce qui ne tue pas, rend-il toujours plus fort ? (Aix en provence)
Mai 2023 : "L'engagement" (Nîmes)
Novembre 2023 : " Trouver sa place" (Paris)
Mai 2024 : Séminaire annuel FFDP(Nîmes)
Mai 2025 : " Le tranfert"(Nîmes)
🏛️ Membre de la fédération freudienne de psychanalyse. Psychanalyste certifié FFDP
Pour aller plus loin...
Si vous avez envie d'aller plus loin dans vos lectures et/ou vos écoutes voici quelques liens que je consulte régulièrement et qui sont des bases de réflexions intéressantes sur le chemin d'une meilleure connaissance de soi même.
Je vous les partage avec plaisir❤️ :
Incontournable personnage au sein de la prise en charge psychique des enfants aujourd'hui. Caroline Goldman aborde de multiple sujet autour de l'éducation et de la vie infantile moderne https://www.carolinegoldman.com/podcast
La rubrique Adulescence de france inter est particulièrement riche, centrée sur cette période vertigineuse du passage de l'adolescence à l'âge adulte. Entourée de philosophes, de neuroscientifiques et de sociologues, Louise Aubery tente de comprendre les mécanismes en place. https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/adulescence (en particulier l'émission avec le Dr Albert Moukheiber Dr en neuroscience)
Incontournable , l'émission "L'inconscient" sur France Inter aborde des sujets vastes avec l'éclairage psychanalytique et des cas cliniques passionnants . A écouter sans modération https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/l-inconscient
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Téléphone : 07 87 89 58 59
Email : severine.pellen@gmail.com
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30660 Gallargues le montueux